Tlf. 86 15 47 46 Sommervej 31F, 8210 Aarhus V

McKenzie

Mekanisk Diagnostik og Terapi (MDT) er en international anerkendt tilgang til undersøgelse og behandling af ryg, nakke og ekstremitetssmerter, udviklet af den New Zealandske fysioterapeut Robin McKenzie. Tilgangen har været anvendt over hele verden i mere end 30 år. Konceptet tager først og fremmest udgangspunkt i, hvad du selv kan gøre for at afhjælpe dit problem, gennem træning og holdningsøvelser. Dyre tests som MR scanninger er ofte overflødige. Certificerede MDT terapeuter kan hurtig afgøre om MDT tilgangen kan være effektivt for den enkelte patients problem.

En undersøgelse efter McKenzie konceptet giver en grundig instruktion i, hvordan man forbedrer sin kropsholdning. Det er i relation til primært den siddende stilling og løft, der bliver kombineret med bevægelser af ryggen i den korrekte retning, udført regelmæssigt i løbet af dagen. Et princip i McKenzie metoden er at du bliver uafhængig af behandling ved at: 

  • Informere dig om, hvorfor du får ondt i ryggen
  • Lærer dig simple øvelser, som kan kompensere for den belastning, ryggen bliver udsat for
  • Giver dig nyttig viden om, hvorledes du kan forebygge andre ryg problemer opstår - fx ved korrektion af din siddestilling